Postres caseros y galletas

Batido de banana com manteiga de amendoim | eu sou padeiro

Este Smoothie de Banana com Manteiga de Amendoim é a mistura perfeita de banana e manteiga de amendoim que você pode provar em cada gole. Se você gosta de refrescar smoothies, tente meu Smoothie de Abacate e Mirtilo!

Batido de Banana com Manteiga de Amendoim

Esse smoothie poderia muito bem ser chamado de ‘Elvis Smoothie’ por causa do amor de Elvis por sanduíches de manteiga de amendoim e banana. Ele às vezes até adicionava bacon crocante ao seu sanduíche favorito, mas eu deixei isso de fora dessa receita de smoothies. Se você experimentá-lo com bacon, deixe-me saber como fica!

Batido de banana com manteiga de amendoim em um copo com um canudo de plástico cinza

Receita Smoothie

Existem apenas quatro ingredientes para este smoothie:

  • Bananas
  • Leite
  • Manteiga de amendoim
  • Mel

Despejando um batido de banana com manteiga de amendoim em um copo

Como Fazer Batidos de Banana com Manteiga de Amendoim

Antes de fazer esse smoothie, você precisa descasque e congele as bananas. Se você não descascar as bananas antes de congelá-las, será frustrante tentar remover as cascas depois de congeladas!

Quando estiver congelando as bananas descascadas, coloque-as em um saco seguro para congeladores. Tente retirar o máximo de ar possível e selar a bolsa. Rotule com data e coloque no freezer por até 3 meses. Você não precisa cortar as bananas, a menos que esteja preocupado com o liquidificador manipular uma banana inteira congelada.

Quando estiver pronto para fazer o smoothie, adicione as bananas congeladas, o leite, a manteiga de amendoim e o mel no liquidificador. Misture por 30 segundos a um minuto ou até que todos os ingredientes estejam misturados e macios. Sirva imediatamente. Este smoothie pode ser apreciado a qualquer hora do dia, do café da manhã a um refrescante petisco após o jantar.

Não bananas congeladas?

Se você não tiver bananas congeladas, adicione gelo ao smoothie para esfriar. No entanto, isso mudará o sabor e a consistência; portanto, você pode precisar adicionar bananas adicionais.

Dois copos de batidos de banana com manteiga de amendoim com palha de plástico cinza

Como Bordar o Vidro na Manteiga de Amendoim

Apenas no caso de você estar se perguntando como consegui o divertido anel de manteiga de amendoim ao redor do copo, que é totalmente opcional, eu derretei um pouco de manteiga de amendoim e mergulhei o copo nela. Depois vire o copo e ele derramará pelas bordas. É bagunçado e completamente desnecessário, mas super divertido. 🙂

Procurando mais receitas de bebidas?

Cherry Limeade

Leite com chocolate em pó

Leite com chocolate caseiro

Ale de gengibre caseiro

Limonada fosca

Este Smoothie de Banana com Manteiga de Amendoim é a mistura perfeita de banana e manteiga de amendoim que você pode provar em cada gole.

Curso:

Bebidas

Cozinha:

americano

Palavra-chave:

Batido de Banana com Manteiga de Amendoim

Porções: 2

Calorias: 710 kcal

Autor: Amanda Rettke–iambaker.net

  • 3
    médio
    bananas,
    descascado e congelado
  • 2
    copos
    (490g) de leite
    (Eu prefiro leite integral)
  • 1/2
    copo
    (129g) de manteiga de amendoim cremosa
  • 2
    colheres de sopa
    mel
  1. Coloque todos os ingredientes no liquidificador e misture por 30 segundos a 1 minuto.

Etiquetas

Publicaciones relacionadas

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Botón volver arriba
Cerrar
Cerrar